韩城市，我同桌丈夫出轨了，这让我非常震惊和痛苦。作为一个妻子，我知道出轨是不道德的，也是不可接受的。但是，这并不意味着我会放弃自己的家庭。我想分享一些我的经验和建议，帮助妻子处理这种情况。
首先，我建议您寻求专业的帮助。您可以咨询婚姻咨询师，寻求他们的支持和建议。婚姻咨询师可以帮助您了解您的情感和心理状态，并提供实用的技巧和策略，帮助您处理这种情况。
其次，您需要做出艰难的决定。这可能涉及到离婚或不离并尝试原谅丈夫。这是一个非常个人的决定，但无论您选择什么，都需要准备好应对可能的后果。如果您决定不离，您需要确保您的的丈夫不会继续出轨。您可以采取措施来防止这种情况发生，例如建立信任和沟通技巧。
第三，您需要给自己时间和空间来处理情感。这可能包括哭泣，愤怒和失望。这是一个非常正常的反应，但请确保您的丈夫的行为不会对您的日常生活造成太大的影响。您可以寻求支持和帮助，例如与朋友和家人交谈，或参加支持小组。
最后，我建议您保持冷静和理智。处理这种情况可能会很困难，但请确保您不要采取过激的行动。您可以采取冷静的，理性的方式来应对这种情况，例如通过法律途径，或寻求心理咨询。
总结起来，处理这种情况需要勇气，耐心和专业支持。如果您需要帮助，不要犹豫，寻求专业的帮助。我相信，通过采取积极的步骤，您可以找到一个更健康，更幸福的方式来生活。
